Hero Think~用手摀住我的嘴

清晨，於陽台花圃中
發現未背著厚重外殼的蝸牛
沒有沈重的負擔，走的一樣緩慢
拉長著身軀，看似趕路的前進

無殼的蝸牛，是不是已習慣拖負著外殼
所以就算無殼，一樣不敢大步前進

還是，不因有無外殼，一樣按步規劃
腳踏實地，一步一步朝向目標前進

無殼的蝸牛，真想助你一臂，不過
好怕你是水蛭所假裝的…..

昨夜~不知為何

撐著不想睡
凌晨三點半…..夜是如此的靜
此時電腦的音樂似乎已覺得和眼前這個世界難以相容
只有寂靜~才能搭配著這樣的夜

我在思索什麼~我也不知~我在希望什麼~~我壓根沒想
是失眠嗎? 看來不是~~我承認~~~此時

我是個怪人….

於日前在收Email時有看到暖暖包的DIY，當時不以為意，今天晚上看新聞~也在介紹，可能有電視報導的真實感，或者恰巧這兩日寒流來襲，所以我的好媽媽拗不過我的請求~就做了一個給我過過癮~

製作完成後，一開始放入微波爐二分鐘(報導寫三分鐘)，先小試一下當聽到 “叮” 一聲~~~剛從微波爐拿出來的感覺還不錯，微微的溫度還有散發出陣陣的紅豆香味，或許紅豆量放入太少，報導約可以持續2~3小時，但我的頂多只撐一小時左右吧~~(這和紅豆的品質沒差吧)不過看著這個暖暖包，在寒流的夜裡~~光看就暖了心窩~^^

以下是我找到先前朋友寄給我的暖暖包Email ，有記錄如何製作:

一、將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。取其中一片對折，將三邊縫起來翻到正面，形成一個袋狀。

二、將四杯生紅豆倒入袋子裡，再將袋子的開口縫起來，使紅豆不會跑出來。

三、睡覺前，將做好的袋子放入微波爐裡溫兩分鐘，就可以放到被窩內去了。(此時，包著溫溫的紅豆熙U子除了摸起來很舒服以外，還會傳來甜甜的紅豆香喔！）

四、測量袋內的溫度，竟然有６２.９度，而且放進棉被以後，可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度。

五、這個袋子可以重覆使用，很經濟實惠，除了睡覺時用，也可用於肩膀或關節等地方喔！

六、為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢？因為紅豆是豆類中含水量最少的，加熱以後溫度不容易下降，所以最適合用在這個方法上。

七、加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔！紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味，這個成份有鎮靜的作用，古代的歐洲把它用在精神安定劑上。