人生的中的機會,就隱藏在你的內心當中…………..
Letter 1 必須賺錢維生?
「我活了一輩子,卻未好好過日子」根據全球知名的安寧照護權威伊麗白.庫柏勒.羅絲 統計,這是臨終病患最常說的一句話 -羅素
若說我們必須賺錢維生的話,那就意味著生命已經奄奄一息了
只要活著就不需要去想賺錢維生,因為:從我們出生那一刻起,我們已經賺到了生命。
偉大的美國作家梭羅,十九世紀就說過這樣的話:「沒有什麼人比那些把大半輩子用來賺錢維生的人更可悲的了」
Letter 2 簡簡單單過日子
沒有人會需要別人幫忙添麻煩 -毛利諺語
生活所需花費非常少,但我們卻可以把它弄到相當複雜的地步
梅洛曾經說過:「人生就像講笑話一樣:最重要的不是時間長久,而是要讓人開懷大笑。」
Letter 3 為了一份薪水,要付出多少代價
生命端賴我們如何經營它 -印度諺語
「人心就像降落傘,不打開來就毫無用武之地。」
唯有職業和熱情相結合 ,「工作」這兩個字的價值才得以提昇,創造力也將由此產生
Letter 4 壓力與憂慮的來源
我們的生活,往往是用忙碌去填補貪婪造成的空虛
壓力和憂鬱 其實旦 來自於恐懼…
Letter 5 恐懼,是最險惡的敵人
活在恐懼裡很折騰人。是吧? 奴隸就是這樣過日子的
恐懼是我們最大的絆腳石
發自內心的誠實想法,終究會成為你的財富
絕大多數的沮喪 源自於我們內心的恐懼
Letter 6 換個想法更好
大地擁有足夠資源滿足所有人的需求,但沒有多到可以滿足某些人的貪婪 -甘地夫人
Letter 7 你曾經傾聽過內心的聲音嗎?
為什麼我們必須傾聽自已的心聲呢? 因為你的寶藏都在那裡呀! 保羅.科爾賀
無盡的沈默,震耳的喧嘩 -非洲部落諺語
老子:無聲,世間最令人震撼的聲音
貝多芬:美妙的旋律,盡在寂靜中
泰戈爾:置身擾攘的人群中,只會淹沒自己內心的寧靜而已
生活節奏若長時間處在疲於奔命的狀態 我們將會變成連自已都不認識的陌生人
Letter 8 改造生命的元素-潛意識和想像力
當一個人失去想像力時,死不足惜
但一個充滿想像力的人,死了就太可惜了
潛意諳和想像力是忠誠而熱情的愛侶
I*D=R 想像力(imaginaccion)* 願望(deseo)=事實(Realidad)
一旦你開始過新生活,創意自然會不斷延伸,生命的空間也充滿了無限的可能性
Letter 9 承認自已需要幫助
承認你是自己生命的原因而非結果,這能夠讓你心無畏懼;你將會感受到一股新能量
只有除去心中的窒礙,才能跨出尋找自我的第一步
Letter 10 尋找自已遺忘多時的才能
所有的人一生都會有個目標,每個人都有與生俱來的天分或特殊才能,那是我們能夠奉獻給他人的禮物
我的內心藏有一股能量,若要取得它 ,我只要關注自已就可以了
腦子不願思考、別人的期望都照單全收,這樣的你,和隔壁鄰居有什麼不一樣?我們應該要遏止陳腐、無用的思想在腦海中出現才對 – 歌頌笨蛋 阿普里雷
如果你根本就不知道要航向哪一個港口,那麼 任何風向都對你不利
Letter 11 機會出現時,你準備好釣竿了嗎?
成功者皆是起而行的行動派,他會尋找有利的情勢,如果找不到,就創造它
生活的環境是威脅,還是機會 由你自己選擇
機會不止是運氣的果實而已 它是可以被創造的 為了創造機會 我們必須知道自己真正想要的是什麼
拖延,等於是謀殺了機會 王爾德
Letter 12 相信自已
根據李貝羅博士表示,一群美國科學家曾經做了一項研究,他們發現一個孩子從出生到八歲為止,每天平均會聽到三十五個「不」
我們絕對有義務去分析自已,我們是否真的如別人所說的那樣
契訶夫曾說:「一個人應該活出他原來的樣子」
我們必須克服的最大礙,其實是我們對自已的看法
Letter 13 做自號生命的主人
我們都看不清真相….因為我們總是執著於自已的觀點看事情-安東尼歐.布雷.馮谷貝達
當我們不再成為別人的附屬品,而是自己生命中最重要的主人,幸福才會來叩門
重新變回那個童年的你,他從來不為成年後的你感到羞恥
發自內心的誠實想法,終究會成為你的財富
Letter 14 有時候,自私一點是必要的
利己主義並不是為所欲為,而是希望人人都能活出自己 – 王爾德
利已主義是自我人格以及人生重新定義的關鍵要素
在生命中的某些時刻,如果你移動了位置,堅持走向自我實現之路時,千萬別在意旁人是否了解你,只要你了解自己就夠了
關愛自已是關愛這整個世界的開始 – 王爾德
Letter 15 幸福的羅盤
做你內心真正想做的事。這時候,你再也不會不滿足,也不再心存妒忌,老是想要別人的東西。反之,你將會被生活壓得喘不過氣來 – 莫瑞.史瓦茲教之語 (出自 最後十四堂星期二的課)
人生最不可原諒的罪過,就是從來不曾幸福過 – 阿根廷大文豪波赫士
幸福,來自於擁有心靈與人性中美好的部分
當你在汲汲營營時,生命就這麼擦身而過了 – 約翰藍儂
找到人生的方向和意義,將是邁向成功的基礎
Letter 16 你就是自已生命中的老闆
當一個人能在自己面前卸下面具,也能夠毫無偏見地與人相處時,那就表示他已經有所成長了 – 赫黑.布卡依
你這一生的老闆,唯一能夠真正為你的人生負責的人…就是你自己
找到自己,就是所有幸福的源頭
智慧不是與生俱來的,我們必須在自我探索的旅程中,從自己身上找到它才行 – 普魯斯特
Letter 17 編寫自己的人生劇本
未來是無法掌握的未知數,下卻可能稍縱即逝 – 伊凡克里瑪
一旦我們有勇氣認同自己也能夠掌舵時,就可以駕著船航向自己想去的港灣
只要你走在自己的路上,達成目標的喜悅終能超越恐懼的
若要獲得真正的自由,必須能夠捨棄原來的舊習性,如此才能找到自已的潛力
Letter 18 傾注熱情,享受生命
只有終其一生都在做自己討厭的事的人才會想退休 – 伍迪.艾倫
你的工作就是發掘工作的樂趣,然後全心投入 – 泰戈爾
人們的沮喪通常是因為無法做自己,而一個人最深沈的失落則是選擇成為和自己完全不同的人 – 丹麥哲學家齊克果
你若不經常去傾聽自己內心的熱情,機會可能在你面前溜走,而你卻渾然不知
生命可以給你的東西太多了,現在就接受它熱情的招呼吧
你的人生目標就是好好地過日子,傾注所有的熱情,盡情享受生命
Letter 19 堅持到最後一秒鐘
承認自己做不到的人,也不該妨礙他人繼續嘗試 – 愛迪生
一個人之所以能成為異於常人的天才,是因為他展露一直被隱藏的才能
所有被稱為天才的人,始終堅持自己的理念,一直努力不懈到最後
天才背後的創意,常常是堅持,耐心和專業的成果
為了把機會建築得更加堅固,必須用恆心當水泥
妨礙我們達成目標的人,總是我們自己。當我們替自己的失敗找藉口時,最好的方法就是歸咎別人
如果連天才都得堅忍不拔才能成功,更何況是我們這些凡夫俗子呢?
Letter 20 忘掉「運氣」這回事
90%的成功例子,純粹只是因為堅持 – 伍迪.艾倫
探究自己這一生最想做的事,最困難的部分並非預設「年老」時想過什麼日子,而是「當下」要怎麼安排自己的生命
乍看之下是厄運,卸下面具之後,卻常常是你的幸運呢!
Letter 21 成功,自己定義
別再掙扎啦 去做就是了,光是躍躍欲試是沒有用的 – 出自喬治.盧卡斯 「星際大戰」中的對白
請用你自己的方式和標準定義成功
不要由別人來告訴你如何才算是成功!因為別人只會告訴你成功應該這樣或那樣,但從來不告訴你如何邁向成功,或是你應該用什麼樣的態度去努力。
世上只有一樣東西比汽油更容易揮發、燃燒,那就是名利,它可以霎時就消失無蹤,因為它不過是幸福的一項替代品罷了
找到自已,認同自己,認清自己 這將會使你成為獨一無二的人
Letter 22 向日本竹子學習
我們活在一個事事求快的時代,巴不得種下的玫瑰一夕間就茁壯開花,偏偏幸福的程度卻和速度成反比 – 雷蒙.潘尼卡
成功是自我成長的果實,相要收穫這個甜美的果實,是需要時間和耐心的
日本的竹子,它需要七年的成長時間 ,但只集中在最後六個禮拜茁壯、前面七年成長顯然是無形的,在這段期間內,竹子忙著向下紮根
我們不能就這樣輕易被征服,我們內在沈潛的力量正粏粏地茁壯著,一旦時機成熟,成功的夢想終會實現
真正的勝利者是把成功當情人,和失敗交朋友 – 賀黑.艾斯克里巴諾
Letter 23 清除週遭的石子
幸福的祕訣是:簡的生活、豐富的心靈,但問題是,人們多半是心靈太貧乏、生活太複雜 – 費南多.薩巴德
讓人不自在的義務,就像鞋子裡的碎石子。 若想一路平順自在,就別讓碎石子老是跑進鞋子裡
所謂的已臻完美,並非無須添加任何東西,而是已經不需要清除任何長物 – 聖修伯里
人類什麼都有,唯少了自己 – 弗洛姆
由你自己決定的新生活,將會是你生命中真正的主人
Letter 24 寫封信給自己
只有你能決定如何使用上帝給你的時間 – 節錄「魔戒」托爾金著
寫信給自己,是實現願望的策略和地圖,靠著想像力和堅持,你的夢想將一天一天地建構成具
所有的夢想,唯有在化成文字、數字、圖表或影像之後才能實現
Letter 25 成為好老闆的關鍵
一個人領導自己的能力,即是他領導眾人的能力最有力的證明 – 湯瑪斯.華生
讓一個人自己,他將永遠展現本性。讓一個人發展自己的能力,那將是他未來的成就 – 歌德
一個真正優秀的領導人,唯有先獲得自己的認同,才有可能成為別人眼中優秀的領導人。這就是領導特質的關鍵
真正的愛,就旦引導他人觀照自我,成為真正的自己之過程
一個優秀的領導人不只要思慮周詳,還要夠熱情、有愛心。而且真覺要敏銳
END 寫給讀者的一封信
當我們認識了全世界,也體會了各種喜悅和智慧時,我人的內心能否因此平靜而滿足? 不會的,到達這樣境界後,我們唯一能做的是繼續努力 -美國詩人惠特曼
人在碰到不幸時,總是渴望有個像上帝一樣的人能夠鼓勵他、安慰他。或許要等到好久好久以後,他才會恍然大悟,他應該從自己的內心尋找鼓勵和安慰才對。我想,上帝如果不在我心裡,那麼,他一定不存在。 – 毛姆 (The Razor's Edge)
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